Mobile hanidae.com

ÇöÀç »ç¿ëÀÚ : 33¸í

   



  Follow hanidaedotcom on Twitter
      
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 12-02-25 02:22
²Éº¸´ÙÀÇ»ç´ÔÀÇ ±ÛÀ» Àаí.
 ±Û¾´ÀÌ : ¸·Àå¶óÀΠ(211.¢½.244.249)
Á¶È¸ : 18,047   Ãßõ : 1   ºñÃßõ : 0  

¹¹ ¹Ø¿¡ ±Û Àß Àоú½À´Ï´Ù.

 

 

ÀÏ´Ü ²Éº¸´ÙÀÇ»ç´ÔÀÇ ÇÑÀÇÇп¡ ´ëÇÑ ¹«ÇÑÇÑ °ü½ÉÀº Á¤¸» Á¶À¸´Ù..^^

 

¾Æ ÀÏ´Ü ÀúÀÇ ¾ÆÀ̵𿡼­µµ º¸À̵íÀÌ Àú´Â ¸·ÀåÀ̸鼭..

ÀÌ°ÍÀº Áö±ØÈ÷ °³ÀÎÀûÀÎ »ý°¢À̹ǷΠ±×³É ²Éº¸´Ù ÀÇ»ç´Ô¸¸ ´ñ±ÛÀ» ´Þ¾ÆÁÖ¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä.

 

 

Àú´Â ÀÏ°³ ÇкλýÀÔ´Ï´Ù.

¹¹ ÀÏ´Ü Á¦°¡ ¿©Â庸°í ½ÍÀº Áú¹®ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

±ÛµéÀ» ÀÚ²Ù Àо¸é ÀÚ²Ù °¡À̵å¶óÀÎ °¡À̵å¶óÀÎ ÀÌ·±°Ô ³ª¿À´Âµ¥

ÄÉÀ̽º¸¦ µé¾î¼­ ¼³¸íÇÏ´Â°Ô Á¤¸» ¸»µµ ¾ÈµÇ´Â°Å°°Áö¸¸

ÀÚ²Ù ÄÉÀ̽º´Ù °¡À̵å¶óÀÎÀÌ´Ù ¿¹¸¦ µé¾î¼­ ¼³¸íÇϽôϱî

Àúµµ ÀϹÝÀûÀÎ ¿¹¸¦ Çѹø µé¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù.

 

°íÇ÷¾ÐÀº

ÀÏ´Ü ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀÌ 140 À̿ϱâÇ÷¾ÐÀÌ 90ÀÌ»óÀΰÍÀ» ¸»ÇÏ´õ±º¿ä. ´ÜÀ§´Â »ý·«ÇÕ´Ï´Ù.

 

´ëºÎºÐÀÇ ÇҸӴϵéÀº ÀÌ ±âÁØ¿¡ µû¶ó¼­ Ç÷¾Ð¾àÀ» º¹¿ëÇÏ½Ã°í °è½Ã´õ±º¿ä.

»ç½Ç °íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÇ 80%ÀÌ»óÀÌ °æ°è¿ª, °æ¹Ì, ÁßµîÀÇ ¹üÀ§¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù°í ÇÏ´õ±º¿ä.

 

ÀÌ·¯ÇÑ 80%ÀÌ»óÀÇ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ°¡ Ç¥Áß ¾à¹° Åõ¿©¿Í ÀÚ¿¬Ä¡·á·Î ºñ±³ÇßÀ»¶§

¹Ì±¹½ÉÀ庴ÇÐÀú³Î¿¡ ÀÇÇϸé

'´Ü¼ø °íÇ÷¾Ð ȯÀÚµéÀº ¾à¹° Åõ¿©°¡ °ÅÀÇ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê´Ù. ÀÌ È¯ÀÚµéÀÌ Ç×°íÇ÷¾Ð ¾à¹°ÀÇ Åõ¿© ºñ¿ë°ú ºÎÀå¿ë¿¡ »óÀÀÇÏ´Â È¿°ú¸¦ ¾òÀ»Áö Àǹ®ÀÌ´Ù.'¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.

 

Á¦°¡ ±Ã±ÝÇÑ°Ç ÀÌ·¯ÇÑ È¯Àڵ鿡°Ô ¾ËÆÄÂ÷´ÜÁ¦ ÀÌ´¢Á¦ ACE¾ïÁ¦Á¦µîÀ» Åõ¾àÇÒ ¶§ ÀϾ ¼ö ÀÖ´Â ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¿Ö Ç÷¾Ð¾àÀ» ±ÇÇÏ´À³ÄÀÇ ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù.

 

ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ ±ÇÀ§ÀÚÀÇ ¸»À̳ª, Åë°èÇÐÀû ÀÚ·áµéÀº »ý·«À» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

À̱ÛÀ» º¸°í ±Ã±ÝÇϽźеéÀº ½º½º·Î ã¾Æº¸½Ã°Å³ª ¾ÈµÇ¸é Àú¿¡°Ô ÂÊÁöÁÖ¼¼¿ä

°¡´ÉÇÑÇÑ ¹Ù·Î º¸³»µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

 

ÀÀ±ÞȯÀÚ°¡ ¾Æ´Ô¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¾î¿¼ö ¾øÀÌ Ç÷¾Ð¾àÀ» Åõ¿©ÇÏ¿©¾ß¸¸ Çϴ°¡¿¡´ëÇÑ

²Éº¸´ÙÀÇ»ç´ÔÀÇ ¾ç½ÉÀ» ¹Ï°Ú½À´Ï´Ù. ¾Æ´Ï ´äÇØÁÖ¼¼¿ä.

 

 

 

 

µÎ¹ø쨰 Áú¹®.

±×¸®°í ÀÚ²Ù °úÇаú ºñ°úÇÐÀ» ³ª´©·Á°í ÇϽôµ¥.

 

°úÇÐÀÌ Áø¸®À̽Š²Éº¸´ÙÀÇ»ç´ÔÀº

 

 

°úÇаú °´°ü¼º¿¡ ´ëÇؼ­´Â ¾î¶»°Ô »ý°¢ÇϽóª¿ä?

Á¦°¡ ¾ÆÁÖ Á¼Àº ¼Ò°ßÀ¸·Î½á ¸»¾¸µå¸®Áö¸¸

ÀÇ»ç´ÔÀº ¹üÁÖÈ­ÀÇ ¿À·ù¿¡ ºüÁ®°è¼Å¿ä.

 

°úÇаú °´°üÀûÀÎ Áø¸®´Â ¾ö¿¬È÷ ´Ù¸¥ °ÍÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í µ¿ÀÏÇÑ °ÍÀ¸·Î ¹­°í °è½Ê´Ï´Ù.

 

¿¹¸¦µé¾î º¼±î¿ä

1990³â´ë ±îÁö³ú½Å°æ ¼¼Æ÷(´º·±)°¡ ³ªÀ̸¦ ¸ÔÀ»¼ö·Ï ÁÙ¾îµç´Ù°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù. ³úÀÇ ´º·±ÀÌ °è¼Ó Á׾´Â Çö»óÀ» ¸·À» ¼ö ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ ÀϹݷÐÀ̾ú½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³ú¿¡ ¹°¸®ÀûÀΠŸ°ÝÀ» ¹Þ¾Æ ½Å°æ¸ÁÀÌ ¼Õ»óµÇÁö ¾Ê´Â ÇÑ, ¶Ç Ç÷¾× ¼øȯ°ú »ê¼Ò °ø±ÞÀÌ Á¦´ë·Î ÀÌ·ç¾îÁö°í ³ª¸ÓÁö ½Åü°¡ °Ç°­ÇÑ ÇÑ, ¸Ó¸´¼ÓÀÇ ¾î¶² Á¶Á÷µµ °áÄÚ »ó½ÇµÇÁö ¾Ê´Â´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

 

±Ùµ¥ ¹®Á¦´Â ÀÌ·¸°Ô º¯ÇÒ¼ö ÀÖ´Â °úÇÐÀ» °¡Áö°í °´°üÀûÀ̸ç Áø¸®·Î ¹Ï°í °è½Å´Ù´Â Á¡ÀÔ´Ï´Ù.

¾Æ´Ï Áø¸®·Î ¹Ï°í °è½ÅÁÙÀº Á¦°¡ Àß ¸ð¸£°ÚÁö¸¸

 

¶ÇÇÑ °úÇÐÀûÀ¸·Î Áõ¸íµÇÁö ¾ÊÀº°ÍÀº ¸¶Ä¡ ÀÌÄ¡¿¡ ¾î±ß³ª°í Ʋ·È´Ù´Â µíÀÌ ¸»Çϴ ŵµ°¡

½Ç¼Ò¸¦ ¸Ó±Ý°ÔÇÕ´Ï´Ù.

 

ÀÌÁ¤µµ ¸»Çϸé ÃæºÐÈ÷ ÀÌÇØ°¡ µÇ¼ÌÀ¸¸®¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.

 

 

 

¸¶Áö¸·À¸·Î

 

²Éº¸´ÙÀÇ»ç´ÔÀÌ °®°í°è½Å ¼Ò½ÅÀ̳ª ½Å³äÀÌ Àú¿Í ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡

Á¦°¡ ÀÌ·¸°Ô °ø°ÝÀûÀÌ°í ÀÚÀßÇÑ¿¹¸¦ °¡Áö°í ¹°°í ´Ã¾îÁ³À»Áö ¸ð¸¨´Ï´Ù.

 

 

ÇÏÁö¸¸

 

¾ç½ÉÀ̶õ°Ô ¾ÆÁÖ ¿ì½À´Ù°í ¸»Çϴ°Ô

ÀÚ±â¾ç½ÉÀº ÀڱⰡ ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ¾ø´Â°Ô »ç¶÷ÀÔ´Ï´Ù.

 

´©±¸ÀÇ ¾ç½ÉÀ» ÆÇ´ÜÇϽñâ Àü¿¡ ½º½º·ÎÀÇ ¾ç½ÉÀ» µ¹¾Æ º¸¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.

¹°¸ÁÃÝ^^

[ÀÌ °Ô½Ã¹°Àº °ü¸®ÀÚ´Ô¿¡ ÀÇÇØ 2012-02-29 20:03:58 ¼öÇè»ý °Ô½ÃÆÇ¿¡¼­ À̵¿ µÊ]



°øÀ¯Çϱâ


ÃÌö 12-02-27 11:37
 175.¢½.118.160  
¹Ì±¹½ÉÀ庴ÇÐÀú³Î¿¡ ÀÇÇϸé

'´Ü¼ø °íÇ÷¾Ð ȯÀÚµéÀº ¾à¹° Åõ¿©°¡ °ÅÀÇ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê´Ù. ÀÌ È¯ÀÚµéÀÌ Ç×°íÇ÷¾Ð ¾à¹°ÀÇ Åõ¿© ºñ¿ë°ú ºÎÀå¿ë¿¡ »óÀÀÇÏ´Â È¿°ú¸¦ ¾òÀ»Áö Àǹ®ÀÌ´Ù.'¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.

====>Ãâó¸¦ ºÎŹÇØ¿ä.
ÃÌö 12-02-27 17:15
 175.¢½.118.160  
ÀÌ·±½ÄÀ¸·Î Çö´ëÀÇÇÐÀ» ¿Ö°îÇؼ­ À¯¾ðºñ¾î¸¦ ³¯¸®´Â ÇÑÀÇÇÐÀ̶ó¸é À̶¥¿¡ ÇÑÀÇÇÐÀº Á¸Àç°¡Ä¡°¡ ¾øÀ» »Ó´õ·¯ ¾ÇÀÇ ÃàÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. jncÀÇ ÀڷḦ ¿Ã·Á º¸¼¼¿ä.
¹°·Ð ´ÔÀº ÇÑÀÇ»çµé »çÀÌ¿¡¼­ ¶°µ¹¾Æ´Ù´Ï´Â Çö´ëÀÇÇÐÀ» ¿Ö°îÇÏ´Â ÀڷḦ ¿©±â¿¡ ¿Ã·Á¼­ Àڶ󳪴 ¼öÇè»ýµé°ú ȯÀÚ¸¦ ÇöȤÇϽŠ°ÍÀÌÁö¸¸ ´Ô ¶ÇÇÑ ÁË°¡ ÀÛÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ȯÀÚµéÀ» ¿ÀµµÇÏ¿© »ý¸íÀ» ÀÒ°ÔÇÏ´Â °£Á¢»ìÀÎ ÇàÀ§ÀÔ´Ï´Ù.
¾î¼³ÇÁ°Ô ¾Ë¸é ¸ð¸£´Â °Í¸¸ ¸øÇÕ´Ï´Ù. ±×·¸Áö ¾Ê¾Æµµ OECDµî ÀÚ·á¿¡ ´ç´¢ °íÇ÷¾Ð õ½Ä ¾ÆÅäÇÇ µî Çѱ¹ÀÇ ¸¸¼ºÁúȯÀÌ Á¶ÀýµÇ°í ÀÖÁö ¾Ê´Ù´Â º¸°í°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿À´Âµ¥ ÀÌ´Â ±Ù°Å¾ø´Â ÀÌ·± ÀڷḦ »Ñ¸®´Â ÇÑÀÇ»çµéµµ Ã¥ÀÓÀÌ Å©´Ù°í º¾´Ï´Ù
ÃÌö 12-02-27 18:54
 175.¢½.118.160  
2003³â¿¡ ³ª¿Â JNC 7 °íÇ÷¾Ð ÁöħÀÔ´Ï´Ù.
 
 
 
1. 120-140/80-90 »çÀÌÀÇ Prehypertension ¿¡¼­´Â ¿îµ¿/½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ÅëÇÑ Ã¼Áß°¨·®, Àú¿°½Ä,½ºÆ®·¹½º ÇؼҵîÀÇ lifestyle modification À» ÅëÇØ ±³Á¤À» ½ÃµµÇغ¸°í, ÀÌÈÄ¿¡ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ÃßÀûÇÏ¿© 140/90 ÀÌ»óÀ¸·Î Áõ°¡ÇÏ¸é ¾à¹°À» ¾²µµ·Ï ÇÏ°í

 
 
2.140-160/90-100 »çÀÌÀÇ 1´Ü°è °íÇ÷¾Ð¿¡¼­´Â 1Á¾·ùÀÇ ¾à¹°À» »ç¿ëÇÏ¿© Á¶ÀýÇÏ°í

 
 
3.160-180/100-110 »çÀÌÀÇ 2´Ü°è °íÇ÷¾Ð¿¡¼­´Â ÃÊÄ¡·áºÎÅÍ 2Á¾·ù combination ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ±Ç°íÇÕ´Ï´Ù.

 
 
°ú°Å¿¡´Â À̰ͺ¸´Ù Ä¡·á ´Ü°è°¡ ÇѴܰ辿 ¸ðµÎ ³ô¾Ò½À´Ï´Ù. 1´Ü°è´Â ÃÊÄ¡·á¿¡´Â Lifestyle modification, 2´Ü°èºÎÅÍ ¾àÁ¦ 1°¡Áö Åõ¿©...ÀÌ·±½ÄÀ¸·Î¿ä. ±×·¯³ª 2003 JNC 7 ¿¡¼­ °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¸¦ 1´Ü°è¾¿ ÀÏÂï °­ÇÏ°Ô ½ÃÀÛÇϴ°ɷΠ¹Ù²ï°Ì´Ï´Ù.

 
 
¿Ö³Ä¸é Ç÷¾ÐÁõ°¡¿¡ µû¸¥ ½ÉÇ÷°ü°è ÇÕº´Áõ°ú »ç¸Á·üÀÌ À¯ÀÇÇÏ°Ô Áõ°¡ÇÏ´Â °æ°è¼±ÀÌ 120/80À¸·Î ÀÇ¿Ü·Î ³·À½ÀÌ ¹àÇôÁ³±â ¶§¹®ÀÌÁö¿ä.

 
 
 ÇÑÀÇÇÐ °íÇ÷¾Ð ¾î¼±¸ ÇÏ´Â ±Û ¾´³ðÀº Á¤¸» Á¦´ë·Î ¹ÌÄ£ »ç±â²ÛÀÎ°Í °°½À´Ï´Ù. ½Ç¼Ò°¡ ³ª¿À³×¿ä..³»Å°´Â ´ë·Î ·¹ÆÛ·±½º À̸§¸¸ ²ø¾î´Ù°¡ Àڱ⠿øÇϴµ¥·Î ÆíÁýÇÏ´Â ¼Ø¾¾°¡ Àü¹® »ç±â²Û »´Ä¡³×¿ä.
 
 
 
PS. JNC=Joint of National Commitee ÀÔ´Ï´Ù. JNC 7ÆÇÀÌ 2003³â ³ª¿Â ÀÌÈÄ ¾÷µ¥ÀÌÆ®°¡ µÇÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù°¡, ±Ý³âÁß¿¡ 8ÆÇÀ¸·Î ¾÷±×·¹ÀÌµÇ¾î ³ª¿Ã ¿¹Á¤À̱¸¿ä
 
 



 
Total 1,714
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸ Ãßõ ºñÃßõ
1674 ÃÖ±Ù ÇÑÀÇ¿ø ¿Ü·¡È¯ÀÚ´Â Áõ°¡, ¾ç¹æÀÇ¿ø ¿Ü·¡È¯ÀÚ´Â °¨¼Ò? (1) CHADSON 07-20 20072 0 0
1673 ½ÅÆíÀÇÇÐÇѹ® ÀÚ·á(Çؼ³µî) ÀÖÀ¸½ÃºÐ Á» µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä (1) sema 12-07 19988 0 0
1672 ÀÌÁ¦ ½Ä¾àû¿¡¼­µµ ' È«»ï ºÎÀÛ¿ë' À» ÀÎÁ¤Ç߳׿ä (2) CHADSON 07-13 19935 1 0
1671 µ¿¾çÀÇÇдë»çÀü ÇÒÀÎ ¼ºº¸»ç 01-23 19807 0 0
1670 ÇÑÁø¾çÄ¡...´Â ¾ÈÇϽóª¿ä? (16) ÃÌö 02-15 19739 1 1
1669 [ÇѼ­´ë/°Ç°­°ü¸®Çаú, ¼ö¾ÈÀçÈ°º¹ÁöÇаú] ¹Ì±¹ Ä«ÀÌ·ÎÇÁ·¢Æ½ ´Ú¡¦ (2) º¢²É 04-20 19516 0 4
1668 »õ·Î¿î Ãâ¹ßÀ» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. ²Þ¸¹ÀºÃ»³â 02-06 19482 2 0
1667 ÇÑÀÇ»ç ÆäÀÌ¿Í ¾ç¹æÇùÁø ÇÑÀÇ»çÀÇ Çö½Ç (38) ¹Ì½ÌÀ¯ 04-24 19433 15 0
1666 µµ¿Ã ±è¿ë¿Á ¼±»ýÀº ¿Ö ¿ø±¤´ë¿¡¼­ ¼öÇÐÇϼ̳ª¿ä? (11) EGO¢¾ 04-03 19287 1 0
1665 ÇÑ ¶§ ÀÚÀ§¸¦ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ Çؼ­ (7) µ¿¿í 12-02 19184 2 0
1664 ¸·Àå¶óÀÎ´Ô ±ÛÀ» Àаí... (4) ²Éº¸´ÙÀÇ»ç 02-26 19170 0 0
1663 ¿©±âµµ Çѱîµé µæ½Ç °Å¸®³×¿ä (4) Goodshot 04-19 18932 0 1
1662 ¡°ùÁÓñ¸¦ ÅëÇÑ »óÇÑ·ÐÀÇ ÀÌÇØ¡± Ãâ°£!!! ÇÑ½Ü 07-27 18823 1 0
1661 KIOM ºí·Î±× ±âÀÚ´Ü 7±â¸¦ ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù À×À×3 11-05 18780 0 0
1660 ¾Æ ¿ë±â³»´Ï µÇ¿ä Á¤¸®ÁÖ 11-22 18737 0 0
1659 ¾Èö¼ö ±³¼ö °­Á - ½Ã°£³ª½Ç ¶§ Çѹø¾¿ µé¾îµéº¸¼¼¿ä. CHADSON 04-19 18728 1 0
1658 »õ³»±â ÇÑÀÇ´ë»ýÀ» À§ÇÑ º¸°ÇÀÇ·áÄ·ÇÁ! holyland 02-07 18665 0 0
1657 ÇÑæÚ 'À°¹ÌÁöȲÅÁ'È¿°úÀÔÁõ-ÇÑú𠹫À§µµ½ÄÀÓÀ» ÀÔÁõ (2) CHADSON 07-25 18646 0 0
1656 ²Éº¸´ÙÀÇ»ç´Ô º¸½Ã±æ (8) ÞÖÒ·ÔÑûþÜôáÎú¼úÞ 02-29 18598 0 0
1655 ¾çÀÇ»çµéÀÇ ¾ð·ÐÀå¾Ç? (2) CHADSON 07-10 18494 0 0
1654 °£Á¢±¸¶û Á÷±¸ÀÇ È¿´É Â÷ÀÌ´Â ¾ó¸¶³ª ³ª³ª¿ä? (1) ·ÎÀÇ»ç 06-10 18478 0 0
1653 ÇÑÀÇÇйڻç (1) ½ÅÀǵȴ٠09-14 18474 0 0
1652 ¾ç¾àµµ õ¿¬¹° ½Å¾àÀε¥ Çѹ濡¼­ ¾²·Á Çϳª¿ä? (12) ÃÌö 08-10 18410 0 0
1651 Çѹ溴¿ø Àü¹®ÀÇ¿¡ ´ëÇؼ­.. (1) ½ÅÀǵȴ٠07-07 18377 0 0
1650 ²Éº¸´Ù ÀÇ»ç´Ô²² µµ¿òÀÌ µÉ±î Çؼ­.. (3) öÀÎ28È£ 02-29 18219 2 0
1649 °æÈñ´ë ÇÑÀÇ´ë Ãֿ뱸(¼­¿ïÀÇ´ë-¼­¿ï¹ý´ë-°æÈñ´ë ÇÑÀÇ´ë)¾¾ ¾Æ¼¼¡¦ (3) ·¯ºê·¹ÅÍ 09-27 18214 0 0
1648 [Æß±Û]PAINÁö 4¿ùÈ£¿¡ ½Ç¸° ħ¼úÈ¿°ú¿¡ ´ëÇÑ review of review -¡¦ (11) µ¾ÀÚ¸® 04-26 18142 1 5
1647 ²Éº¸´ÙÀÇ»ç´ÔÀÇ ±ÛÀ» Àаí. (3) ¸·Àå¶óÀÎ 02-25 18048 1 0
1646 Ä¡°úÀǻ簡 ÇÑÀǻ纸´Ù ³ªÀº Á¡ÀÌ ¾î¶² °Ô ÀÖ³ª¿ä? (4) standard 12-28 18041 0 0
1645 ¹ÝÁö·Ã ¿¬±¸°¡ È°¹ßÇϳ׿ä. (3) ±èº°¸í 11-08 18010 2 1
1644 Á¾±â°¡ ³ª¸é ¿Ü°ú·Î °¡³ª¿ä ÇǺΰú·Î °¡³ª¿ä? (2) ÀӽôгúÀÓ 07-15 17874 0 0
1643 visual mps ÆÄÀÏ ºÎŹÇÕ´Ï´Ù (1) ´ÐÆȵµ 04-19 17730 0 0
1642 ÀÇ·áÀÏ¿øÈ­¿¡ °üÇØ ¾Ë°í½Í½À´Ï´Ù (4) ¹«¼·´Ù 02-10 17687 0 0
1641 ²Éº¸´Ù ÀÇ»ç.. º¸½Ã±æ (4) ÞÖÒ·ÔÑûþÜôáÎú¼úÞ 02-29 17577 0 0
1640 °Ç°­¿¡ °üÇؼ­ ¿©·¯°¡Áö »ó´ãÇÏ°í ½ÍÀº°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù. µ¿¿í 04-19 17514 0 0
1639 ¾¦ ²úÀÎ ¹°À» ¸¶½Ã´Âµ¥, ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ»±îºÁ ¿©Âã´Ï´Ù. (4) 29Á÷µù 05-03 17371 2 0
1638 Çѹæ¼ÒÈ­Á¦ ±¸ÇÒ¼öÀִ°÷ ¾ø³ª¿ä? ¼£·Õ 06-12 17328 0 0
1637 Áß±¹ ÇÑÀÇ´ë Á¹¾÷ÀÚµé (24) ½ÇÅ 09-03 17319 0 0
1636 ÇÑÀÇ»ç ¿ù±Þ °ü·Ã Áú¹®ÀÔ´Ï´Ù. (7) ÇÑÀÇÇеµ1 09-08 17295 0 0
1635 °³¾÷ÀÇ ¸»°í ÇÑÀÇ»ç ÆäÀÌ´ÚÅÍ¿¡ °üÇؼ­ (3) rocknmusic 06-22 17194 0 0
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
and or
 

  ¼öÇè»ý °Ô½ÃÆÇ
   ²ÜÆÁ. ÀϹÝÀÎ ½±°Ô µû¸Ô´Â ¹æ¹ý


right





                                                                                     °³¼³ÃëÁö | ÀÚÁÖÇÏ´Â Áú¹® | °³ÀÎÁ¤º¸ Ãë±Þ¹æħ | Á¦ÈÞ¹®ÀÇ
                                                                                  Copyright ¨Ï hanidae.com haniW.com . All rights reserved.